ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΔΑ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ | ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΔΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗΣ
Τα όσπρια είναι τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς περιέχουν σημαντικές ποσότητες πρωτεΐνης φυτικής προέλευσης αλλά και υδατανθράκων. Η μεγάλη περιεκτικότητα τους σε φυτικές ίνες, βοηθά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και στη ρύθμιση των τιμών της χοληστερίνης.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Η ακμή δεν είναι μόνο μια πάθηση της εφηβείας, όπου το 80% αγοριών και κοριτσιών εμφανίζουν εξανθήματα ακμής. Αφορά σε πολλές περιπτώσεις και ενήλικες.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Οι υπέρηχοι προκαλούν φυσιολογικές αλλαγές στο δέρμα, με αποτέλεσμα την ύπαρξη μεταβολών στην ελαστικότητα και πλαστικότητα των ιστών.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Θέλουμε περισσότερο κολλαγόνο, λιγότερες ρυτίδες, λιγότερη δερματική χαλάρωση; Θέλουμε όμως να μείνει ανεπηρέαστη η επιδερμίδα από τυχόν αρνητικές επιπτώσεις. Άρα θέλουμε αποτέλεσμα, με διάρκεια χωρίς αρνητικές επιπτώσεις.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Η Βιταμίνη C ή αλλιώς ασκορβικό οξύ, είναι μια απο τις πιο σημαντικές βιταμίνες, γνωστή για τις αντιοξειδωτικές, αντιγηραντικές και λευκαντικές ιδιότητές της. Είναι απαραίτητη τόσο για τον οργανισμό όσο και για το δέρμα.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Ένα καθημερινό θέμα που αντιμετωπίζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού, είναι η μη επαρκής κατανάλωση υγρών, η οποία οδηγεί στην αφυδάτωση και η οποία με τη σειρά της μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της φυσικής αντοχής και της νοητικής λειτουργίας.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Τόσο η γενική όσο και η κοιλιακή παχυσαρκία σχετίζονται ισχυρά με επιπλοκές στην υγεία μας. Η αυξημένη περιφέρεια μέσης αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου ακόμη και σε άτομα με φυσιολογικό ΔΜΣ.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Η κυτταρίτιδα είναι ένας τύπος λιπώδους ιστού. Η μορφή αυτού του τύπου λιπώδους ιστού έχει δύο βασικές αιτίες: γενετική και ορμονική.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Πριν από κάποια χρόνια, οι επιστημονικές μελέτες δε συσχέτιζαν τη διατροφή με την ακμή. Μόλις την τελευταία πενταετία «συσσωρεύονται» πλέον τα στοιχεία που το τεκμηριώνουν επιστημονικά.
, — 4 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Οι πανάδες (ή το μέλασμα στην ιατρική ορολογία) είναι πολύ κοινές βλάβες του δέρματος, καφέ ή γκριζοκυανού χρώματος, που παρουσιάζονται συνήθως στα ζυγωματικά, το άνω χείλος, το μέτωπο και το πηγούνι.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
