ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΔΑ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ
Η φροντίδα του προσώπου και του σώματός μας – ειδικά όταν μας ενδιαφέρει η όμορφη εικόνα τους – δεν έχει περιθώρια για διαλείμματα και διακοπές, αντιθέτως, πρέπει να συνεχίσει να υφίσταται ακόμη και όσο εμείς απολαμβάνουμε τα μπάνια μας στον αγαπημένο μας καλοκαιρινό προορισμό.
Ποιες τροφές ενισχύουν την αντηλιακή προστασία του δέρματός μας; Μάθε ποιες είναι οι σωστές διατροφικές επιλογές, για να ενισχύσεις τον οργανισμό σου και να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές καθόλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.
, — 1 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Το dermapen ή microneedling είναι η εξέλιξη των παλιών roller. Είναι μία καινοτόμος θεραπεία προσώπου που χρησιμοποιεί ένα μηχάνημα που μοιάζει με στυλό, το οποίο στην άκρη του έχει μικροσκοπικές βελόνες και προκαλεί άμεση διαδερμία.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Τα όσπρια είναι τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς περιέχουν σημαντικές ποσότητες πρωτεΐνης φυτικής προέλευσης αλλά και υδατανθράκων. Η μεγάλη περιεκτικότητα τους σε φυτικές ίνες, βοηθά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και στη ρύθμιση των τιμών της χοληστερίνης.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Η ακμή δεν είναι μόνο μια πάθηση της εφηβείας, όπου το 80% αγοριών και κοριτσιών εμφανίζουν εξανθήματα ακμής. Αφορά σε πολλές περιπτώσεις και ενήλικες.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Οι υπέρηχοι προκαλούν φυσιολογικές αλλαγές στο δέρμα, με αποτέλεσμα την ύπαρξη μεταβολών στην ελαστικότητα και πλαστικότητα των ιστών.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Θέλουμε περισσότερο κολλαγόνο, λιγότερες ρυτίδες, λιγότερη δερματική χαλάρωση; Θέλουμε όμως να μείνει ανεπηρέαστη η επιδερμίδα από τυχόν αρνητικές επιπτώσεις. Άρα θέλουμε αποτέλεσμα, με διάρκεια χωρίς αρνητικές επιπτώσεις.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Η Βιταμίνη C ή αλλιώς ασκορβικό οξύ, είναι μια απο τις πιο σημαντικές βιταμίνες, γνωστή για τις αντιοξειδωτικές, αντιγηραντικές και λευκαντικές ιδιότητές της. Είναι απαραίτητη τόσο για τον οργανισμό όσο και για το δέρμα.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Ένα καθημερινό θέμα που αντιμετωπίζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού, είναι η μη επαρκής κατανάλωση υγρών, η οποία οδηγεί στην αφυδάτωση και η οποία με τη σειρά της μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της φυσικής αντοχής και της νοητικής λειτουργίας.
, — 2 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
Τόσο η γενική όσο και η κοιλιακή παχυσαρκία σχετίζονται ισχυρά με επιπλοκές στην υγεία μας. Η αυξημένη περιφέρεια μέσης αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου ακόμη και σε άτομα με φυσιολογικό ΔΜΣ.
, — 3 λεπτά χρόνος ανάγνωσης
